Как избавиться от дряблого живота

• Почему живот становится дряблым
• Можно ли подтянуть кожу на животе без операции?
• Хирургическая коррекция
• Послеоперационный период
• Результат операции

Дряблая кожа на животе — одна из самых распространенных проблем, с которыми обращаются к врачам-косметологам и пластическим хирургам. Кожа и находящиеся под ней ткани теряют эластичность, провисают, на них образуются складки, что портит внешний вид и создает психоэмоциональные проблемы.

Существуют разные методики, как убрать дряблый живот, начиная с аппаратной и инъекционной косметологии и заканчивая наиболее радикальным решением — пластической хирургией.

Почему живот становится дряблым

Чаще всего причиной провисания кожи в области живота становятся:

• Возраст. Изменения начинаются после 20 лет, и к 35–40 годам уже отчетливо заметны.
• Нередко дряблый живот  возникает после беременности, во время нее брюшная стенка значительно растягивается.
• Резкое снижение веса — например, на фоне радикальной диеты.
• Диастаз (расхождение) прямых мышц живота.
• Нарушения осанки.
• Нарушения гормонального фона.
• Нездоровое питание.
• Частые стрессы.

Можно ли подтянуть кожу на животе без операции?

Многие люди, сталкиваясь с проблемой, как подтянуть дряблый живот, в первую очередь пытаются обойтись безоперационными методиками и обращаются к врачу-косметологу. Специалист оценивает состояние кожи, тканей под ней и составляет схему коррекции, которая может включать инъекционные и аппаратные методики:

• Мезотерапия — подкожное введение «коктейлей» из биологически активных веществ.
• Нитевой лифтинг — создание под кожей «каркаса» из мезонитей.
• Вакуумно-роликовый массаж (LPG) помогает разрушить подкожный жир и подтянуть ткани.
• Микротоковая терапия — воздействие на ткани слабыми токами.
• Коллагенотерапия — повышение эластичности кожи с помощью инъекционных препаратов коллагена.
• Радиоволновой лифтинг с применением электромагнитных импульсов.
• SMAS-лифтинг с применением ультразвуковых волн.

Главные недостатки этих методов в том, что они не могут справиться с выраженными проблемами и дают лишь временный эффект. Процедуры придется периодически повторять.

Хирургическая коррекция

Для тех, кто задумывается о том, как избавиться от дряблого живота эффективно и надолго, оптимальным решением станет хирургическая коррекция — абдоминопластика. Во время операции хирург иссекает избыток кожи и удаляет лишнюю жировую ткань, устраняет расхождение прямых мышц живота. Вмешательство может длиться от одного до нескольких часов, в зависимости от объема удаляемых тканей, и бывает нескольких разновидностей:

• Классическую абдоминопластику выполняют через разрез по линии бикини. Может потребоваться второй небольшой разрез возле пупка.
• Мини-абдоминопластика выполняется через один небольшой разрез возле пупка.
• Эндоскопическую мини-абдоминопластику выполняют, когда нужно только устранить диастаз прямых мышц.

В каждом конкретном случае хирург решает, что делать с дряблым животом, и подбирает оптимальный тип операции.

Послеоперационный период

После операции в течение некоторого времени в области швов будет сохраняться отечность, небольшая болезненность. На несколько дней в ране могут быть оставлены дренажи для оттока сукровицы. Пока их не извлекут, врач может назначить прием антибиотиков для профилактики инфекции.

В восстановительном периоде нужно соблюдать некоторые рекомендации:

• в течение месяца — носить бандаж;
• в течение 6 недель — избегать физических нагрузок, резких сгибаний в талии;
• избегать посещения бань, саун, соляриев.

Если работа не связана с физическими нагрузками, вернуться к ней обычно можно спустя 1–2 недели после операции, когда врач снимет швы.

Результат операции

Окончательный результат абдоминопластики можно оценить через 6–12 месяцев, когда произойдет полное заживление. Живот становится плоским, подтянутым, фигура — более стройной.

Результат после хирургической коррекции сохраняется надолго. Однако важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и регулярно заниматься спортом — это поможет сохранить полученный эффект.